Przejdź do głównej zawartości

Dieta wymagająca podsumowanie akcji




Dziękuję wszystkim, którzy zechcieli nieco uprzyjemnić początki mej wymagającej diety. Dzięki Wam mój nowy sposób odżywiania się stał się o wiele smaczniejsze niż przypuszczałam. Dzięki za nowe pomysłyJ Stale próbuję sama je przyrządzić. Mam nadzieję, ze nie tylko mi przyda się ten smaczny zbiór. Dieta, choć wymagająca potrafi być smacznaJ

Mały BezglutekPrzepisy z blogaMały Bezglutek
Błyskawiczne, płaskie "chlebki" z ciecierzycy (bez glutenu, jajek i mleka) 
Letni koktajl trój-owocowy, czyli truskawkowo-bananowo-nektarynkowe połączenie
Kremowy koktajl kiwi-ananas z awokado (bez mleka) ~
Czekoladowy pudding jaglany (bez mleka, bez glutenu)
Burgery jaglano-buraczane ~ ~

' alt="Głodny alergik" class="img-circle attributionImg" v:shapes="_x0000_i1025">Przepisy z blogaGłodny alergik
Daktylowe ciasteczka z kleiku ryżowego (bez glutenu, mleka, jajek)
Placki z bananem (bez glutenu, mleka i jajek)
Naleśniki z mąki jaglanej (bez glutenu, mleka i jajek)
Sernik z kaszy jaglanej z truskawkami i galaretką (bez glutenu, mleka i jajek) ~ ~
Sos z soczewicy z kurkami (bez glutenu, mleka i jajek) ~

Kuchenne Łasuchowanie Przepisy z blogaKuchenne Łasuchowani
Sorbet truskawkowo - bananowy
Truskawkowa chmura
Jednoskładnikowe lody bananowe w wielu smakach

Hot and coldPrzepisy z blogaHot and cold
Surowa ogórkowa
Galaretka z agarem
Zdrowo zakręconaPrzepisy z blogaZdrowo zakręcona
"Razowy" chleb jaglany - bezglutenowy, wegański
Granola bezzbożowa

Wegańskie weselePrzepisy z blogaWegańskie wesele
Founde jesienne też wegańskie
Sukiyaki

Niebieska TruskawkaPrzepisy z blogaNiebieska Truskawka
Afrykański gulasz warzywny - gluten free
Wspaniała sałatka z malinami i kozim serem. Gluten free.

Słodkie nieboPrzepisy z blogaSłodkie niebo
Mleko ryżowe - domowe

Daria O ZdrowiuPrzepisy z blogaDaria O Zdrowiu
Owocowe lody bez cukru

Wege KuchniaPrzepisy z blogaWege Kuchnia
Deser kokosowo-jaglany z truskawkami

Czarna wisienkaPrzepisy z blogaCzarna wisienka
Ryżowo-kawowy placek z patelni (bez jajek, nabiału i glutenu)

Skwierczące Pomysły z Szalonej PatelniPrzepisy z blogaSkwierczące Pomysły z 
Chleb zmieniający życie (z samych ziaren, bez mąki i drożdży)

.
Red Hot Chili CakePrzepisy z blogaRed Hot Chili Cake
Jednoporcjowy tofurniczek. Wegański, bezglutenowy

Potrawy PółgodzinnePrzepisy z blogaPotrawy Półgodzinne
Pasta z młodej marchwi

Czerwień i błękitPrzepisy z blogaCzerwień i błękit
Szaszłyki z kurczaka, ananasa i papryki
Prawdziwy biszkoptPrzepisy z blogaPrawdziwy biszkopt
Fish & chips

Silver TeaspoonPrzepisy z blogaSilver Teaspoon
Polędwiczki z sosem agrestowym

Jedz i smakujPrzepisy z blogaJedz i smakuj
Pasztet z soczewicy i kaszy jaglanej
Ciasteczka z kleiku ryżowego z rodzynkami
Szparagowy zupa krem
Bigos z młodej kapusty

A tu znajdziecie te przepisyJ jedzcie i smakujcieJ

Wymagająca dieta
Etykiety:

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Śledzie w zalewie miodowej

Śledzie uwielbiam (prawie pod każdą postacią). Te w zalewie miodowej goszczą u nas już jakiś czas. Miód nadaje zalewie i śledziom odrobinę delikatności i bogactwa smaku. Śledzie te mogą być podane same, polane olejem lnianym lub stanowią smaczną podstawę pod różnego rodzaju pierzynki- wtedy nabierają odświętnego charakteru. Smacznie polecam te śledzie w zalewie miodowej, gdyż śledziowy czas nareszcie trwa J Składniki: 1-1,2 kg śledzi matiasów 3 spore cebule 2 łyżki octu 1 łyżka octu jabłkowego/winnego 1 łyżka miodu ¾   szklanki oleju rzepakowego ¾ l wody 2/3 listki laurowe kilka ziaren ziela angielskiego ziarnka gorczycy mleko do namoczenia śledzi ew. olej lniany Przygotowanie: Śledzie wymocz (przynajmniej przez godzinę) w wodzie wymieszaną z mlekiem. Zalewa: W garnku nastaw ¾ l wody. 2 cebule pokrój w kosteczkę. Do wrzącej wody wrzuć listki, ziele angielskie, miód i posiekaną cebulę- gotuj przez 3 minuty. Następnie dodaj ocet i gotuj przez 2 m...
4 komentarze
Czytaj więcej

Topielec

Topielec , czyli bardzo smaczne, czeskie, drożdżowe ciasto. Ponadto bardzo szybkie w przygotowaniu, gdyż nie czeka się aż ciasto urośnie. Zalewa się za to zimna wodą, a po 15 minutach samo wypływa na wierzch. Stąd pewnie jego nazwa J . Topielca piekłam tydzień temu, na niedzielny, rodzinny deser. Podwójna porcja znikła w ekspresowym tempie. Polecam J Do ciasta można również dodać ulubione bakalie: rodzynki, żurawinę czy suszoną śliwkę. Składniki: na 1 keksówkę 2 szklanki mąki 100 g masła 2 jajka 1/3 szklanki mleka ½   szklanki cukru białego 5 dkg drożdży ¼ laski wanilii ulubione bakalie cukier puder Przygotowanie: Podgrzej mleko i wkrusz drożdże. Następnie wsyp łyżeczkę cukru i dokładnie wymieszaj. Odstaw w ciepłe miejsce, by rozczyn się wzburzył. W rondelku stop masło. Do miski przesiej mąkę, na środku której zrób dołek. Do niego wbij jajka, wlej rozczyn i stopione, przestudzone masło. Wyrób ciasto ręką, tak by stało się jednolite. Następ...
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Śledzie z żurawiną i czerwoną cebulą

Żurawina, czerwona cebula i śledź połączenie wyjątkowe w smaku, zwłaszcza w ten szczególny czas. Z pewnością będą rarytasem wigilijnego stołu. Okres Bożego Narodzenia, jak i karnawału sprawia, że częściej pojawiają się one w naszym menu. Przepis na śledzie z żurawiną i czerwoną cebulą pochodzi z najnowszego numeru internetowego kwartalnika magazynu Aromat Zima#7 2016 (klik) Lubelskiej Blogosfery Kulinarnej. Zajrzyj i tam J Znajdziesz wiele świątecznych i zimowych inspiracji. Polecam J Składniki: 1 kg śledzi typu matias 2 łyżki octu balsamicznego 1 łyżka cukru ¾ szklanki oleju rzepakowego ¾ litra wody 2-3 listki laurowe pieprz świeżo mielony 100 g żurawiny suszonej 1 duża czerwona cebula Przygotowanie:   Śledzie wymocz (przynajmniej przez 2-3 godziny) w zimnej wodzie, zamieniając ją od czasu do czasu. Przygotuj zalewę: w garnku nastaw ¾ litra wody. Dodaj cukier, wymieszaj tak by się rozpuścił. Wrzuć listki laurowe, przypraw pieprzem. Got...
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Tarta z czerwoną cebulą i serem feta

Tarta z czerwoną cebulą i serem feta-bardzo smaczna opozycja obiadowa, kolacyjna lub imprezowa. Czerwona cebula w postaci konfitury przełamanej octem balsamicznym, słona feta i czarne oliwki dopełniają smaku i koloru. Tarta z czerwoną cebulą i serem feta jest szybka w przygotowaniu w dodatku smakuje obłędnie J Przepis na tą niezwykłą tartę znalazłam w „Wysokich Obcasach” autor: Marta Gessler. Tak mi posmakowała ta tarta z czerwoną cebulą i fetą, że przepis zapisuję u siebie co by  jeść i smakować ją częściej.  Wam ją też smacznie polecam J Składniki: 2 duże czerwone cebule obrane i pokrojone w piórka 2 łyżki brązowego cukru   2 łyżki octu balsamico 1 opakowanie ciasta francuskiego 100 g sera feta pokruszonego na małe kawałki 175 g czarnych oliwek bez pestek 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin Przygotowanie: Rozgrzej piekarnik do 200 °C. Na oliwie, na wolnym ogniu podsmaż cebulę. Dodaj cukier, ocet balsamico i smaż ok. 5 min, aż sos się z...
3 komentarze
Czytaj więcej

Pasta z buraków na kanapki

Przepyszna buraczana pasta wprost do posmarowania kanapki lub do podjadania łyżeczką. Zwłaszcza w Dniu Buraka , a takie święto właśnie dziś obchodzimy Zachęcam wszystkich, szczególnie tych którzy uwielbiają buraczany kolor i smak. W proponowanej paście podkręcony nieco czosnkiem i pieprzem. Wymieszany z ziarnkami dyni i siemienia   lnianego , czyli samo zdrowie. Gdy za pierwszym razem przygotowywałam tą pastę domowi mężczyźni: duży i mały, zaglądali do kuchni z ciekawością  ci robię tym razem? Odpowiedziałam iż pastę z buraków, na co usłyszałam zgodne: Fu. Jednak, gdy ją już podałam na kanapkach większy domownik czyli Mąż objadał się ze smakiem tą pastą z buraków. Brzdąc jak narazie nie gustuje w burakach ani buraczanym kolorze za wyjątkiem barszczu ukraińskiego.....Cóż może niebawem się przekona:) Pasta z buraków na kanapki Składniki: 2 buraki 100 g pestek dyni 30 g siemienia lnianego 1-2 ząbki czosnku sok z cytryny o...
Prześlij komentarz
Czytaj więcej