wtorek, 21 kwietnia 2015

Koktajl z jarmużem


Koktajl z jarmużem – szybkie, zdrowe małe, co nieco. Zielony koktajl z jarmużem zwłaszcza wiosną się przydaje. Zwłaszcza mi teraz, gdyż ostatnio coś zdrowie nie domaga. Pomarańcza, banan i jarmuż. Zielona, owocowa, witaminowa bomba. Smaczna do tego. Wiosennie i smacznie, więc ją Wam polecamJ


Składniki:

  • 1 banan
  • 1 pomarańcza
  • 2 garści jarmużu
  • sok z cytryny



Przygotowanie: Owoce obierz, pokrój na mniejsze kawałki. Wrzuć do blendera. Dodaj umyty, osuszony jarmuż. Wszystko zmiksuj. Dopraw sokiem z cytryny do smaku. Jedz, a raczej pij i smakujJ



8 komentarzy:

  1. Doskonała porcja smaku i zdrowia :)
    Dzięki Małgosiu

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Bardzo proszę i dziękuję również:)

      Usuń
  2. o to taka porcja witami i mi się przyda :) pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Nie tylko Tobie:) Smacznie dziękuję i pozdrawiam:)

      Usuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...