środa, 14 stycznia 2015

Zimowa sałatka do pracy




Zimą (choć w tym roku to jakoś trudno o niej mówić) lubię czasem zjeść sałatkę, w pracy również. Ta składa się z selera naciowego, jabłka, ziemniaków, orzechów włoskich i zielonego koperku. Wszystkie te składniki są bardzo smaczne mimo chłodu za oknem, a razem wymieszane smakują jeszcze lepiej. Szybka w przygotowania, syta- wspaniała propozycja na posiłek w ciągu dnia. Wam też smacznie polecam tą zimową sałatkę nie tylko do pracyJ


Składniki: na 1 porcję

3 ugotowane ziemniaki
2 łodygi selera naciowego
pół jabłka
garść orzechów włoskich
koperek (może być mrożony)
sól
pieprz
oliwa
olej lniany
sok z cytryny


Przygotowanie: Ziemniaki pokrój w kostkę, Selera naciowego pokrój w plasterki. Posiekaj orzechy a na koniec pokrój jabłko w kosteczkę( nie musisz obierać). Wymieszaj składniki ze sobą przypraw do smaku. Posyp koperkiem. Możesz wszystko delikatnie przemieszać. Jedz i smakujJ


8 komentarzy:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...